Fundament meiner Beratungsarbeit ist die Systemische Beratung und Therapie.
Der Grundgedanke dabei ist ganz einfach:
Niemand ist eine Insel. Wir Menschen leben in einem vielschichtigen sozialen Beziehungsgefüge zu anderen – Familie, Freunde, Lebens- und Berufsumfeld.
Das heißt: Was Sie als Ihr Problem empfinden, ist nicht etwas, das Sie losgelöst alleine haben, sondern Ergebnis eines komplexen, dynamischen Geschehens, an dem viele Menschen beteiligt sind, die permanent miteinander interagieren. Wie Sie sich verhalten, hat eine bestimmte Funktion innerhalb des Systems, in dem Sie leben, oder spielte früher einmal eine Rolle. Krisen und Probleme entstehen, wenn bisherige Verhaltensweisen nicht mehr befriedigend funktionieren. Das kann durch äußere Faktoren ausgelöst werden oder weil sich andere im System ändern oder auch weil Sie selbst mit der Situation unglücklich sind.
Systemische Beratung ist immer lösungsorientiert.
Die Frage ist: Was können Sie ändern? Welche neuen Umgangsweisen, Denk- und Handlungsmuster können Ihr Problem lösen? Wegweiser dabei sind Ihre Gefühle und Ihre inneren Ressourcen – Ihre eigenen Fähigkeiten und Stärken.
Dabei geht es nicht etwa um kurzfristige Veränderungen, sondern darum, Wege zu finden, wie Sie künftig zufriedener Leben können.Oft ist diese Lösung überraschend und ganz anders, als ursprünglich gedacht.
Sie haben den Schlüssel selbst in der Hand
– meine Aufgabe ist, Sie beim Aufschließen zu unterstützen.
Als professionelles Handwerkszeug setze ich im Beratungsprozess vielfältige therapeutisch wirkende Methoden ein, um Ihre Situation zu beleuchten, Denkblockaden zu lösen oder neue Sicht- und Handlungsweisen aufzuschließen. Dazu gehören beispielsweise aktives Zuhören, neuronale Techniken wie NLP oder EMDR, das Familienbrett, hypnotherapeutische Elemente und weitere bewährte Ansätze, die ich je nach der individuellen Situation gezielt einsetze.
Wenn Sie mehr Informationen über die therapeutischen Methoden haben möchten, sprechen Sie mich bitte an.
Der Mensch kennt die Lösung seines Problems.
Er weiß nur nicht, dass er sie kennt.
